3~4个月的宝宝长得快,家长如何做好喂养,日常护理,智能开发

文 | 小书虫妈妈


宝宝3个月了,这对于妈妈来说,是个既漫长又幸福的阶段。3~4个月的宝宝,每天都会给妈妈带来意外的惊喜。


比如:宝宝的身体一天比一天灵活,高兴的时候,还会咿咿呀呀地和你打招呼。当妈妈逗弄他的时候,他还会给妈妈一个甜甜的笑,真的是一个可爱的“开心果”,让妈妈忘记所有的疲劳。


宝宝出生后的第3个月,是他生长发育最重要的阶段。所以,父母做好宝宝喂养,保证日常饮食健康,注意日常起居护理,也要鼓励和引导宝宝进行各种促进身体功能发育的训练。



如何喂养3~4个月的宝宝?

宝宝在这时期生长发育特别迅速。由于营养的好坏关系到婴儿今后的智力和体质,妈妈们必须注意饮食,以保证母乳的质量。


①坚持母乳喂养


对于婴儿来说,母乳是最合适的食物,这个阶段要坚持母乳喂养。由于母乳中的维生素D不足,所以母乳喂养的宝宝,从出生半个月开始,可以适当添加维生素D.



②出现短暂厌奶期


3~4个月的宝宝,有些宝宝会出现短暂的厌奶期。宝宝突然间不爱吃奶了,持续的时间有长有短,一般在半个月到1个月之间,也有持续两个月的,这就是我们所说的“厌奶”。对于“生理性厌奶”,家长无须特别处理。


我家宝宝在3个多月的时候,也出现了厌奶的现象。分享一下我应对宝宝厌奶期的经验:不要强迫宝宝吃奶。宝宝出现生理性厌奶说明他的身体开始自我调整了,是为了6个月后母体带来的抵抗力消失、启动自己的免疫力进行预演。


妈妈需要做的:深呼吸,调整好心情,用温柔和耐心,陪伴宝宝度过这个特殊的时期。妈妈的温柔和耐心就是对宝宝最好的鼓励和支持。



③不要过早添加辅食


有些妈妈看到别人家的宝宝吃辅食了,也开始给宝宝添加辅食。这种做法不可取!6个月前的婴儿胃肠道发育还不成熟,过早添加辅食会增加胃肠道负担,而且可能还会影响母乳喂养,甚至使婴儿在短期内出现生长发育迟缓。


因此,不要过早给宝宝添加辅食。如果宝宝体重增长正常,完全可以到6个月再添加辅食。



3~4个月宝宝的起居护理

小宝宝的日常护理不可忽视,3~4个月的宝宝,我们需要做好这些护理细节。


①保护宝宝的眼睛


宝宝出生以后,从黑暗的子宫到光明的世界,生长环境已发生了巨大的变化,对光要有逐步适应的过程。因此,宝宝到户外活动不要选择中午太阳直射时,最好给宝宝戴上帽子。


每天要用专用的小毛巾给宝宝洗脸和清洁眼睛,眼睛有分泌物时,要用消毒棉签或毛巾擦干净眼睛。同时,多给宝宝看色彩鲜明(黄、红色)的玩具,多到外界看大自然的风光,对宝宝视力的提高很有好处。



②给宝宝理发


宝宝3个月后可以理发了,由于宝宝头皮十分柔嫩,抵抗力差,理发时稍不注意,就会擦破头皮,所以要特别小心。理发的时候动作要轻柔,注意观察宝宝的表情,如果宝宝不高兴,就要马上停止,避免宝宝哭闹时理发器碰着头皮。



③宝宝的睡眠护理


开始培养宝宝的良好睡眠习惯。有些宝宝会出现昼夜颠倒的现象,这样的情况,不但会影响宝宝进食,而且宝宝的精神状态也不好。长期下去,不但会影响宝宝的生长发育,甚至会影响心理发育,家长必须及时纠正过来。


如果宝宝出现这种问题,在白天的时候,家长要多抱着宝宝出去散步,与外界接触,让宝宝感受昼夜交替的规律。宝宝白天疲劳了,晚上自然就睡得好了



3~4个月宝宝的早期智能开发

这个月龄的宝宝手脚的活动能力越来越强,已经能抓住玩具很长时间。宝宝笑出声音的时候也多了起来。情绪好时,独自发出某种声音的时间也多起来,家长可以对宝宝进行早期的教育。


①逗宝宝发声


发声是宝宝语言发展的重要里程碑。3个月的宝宝会咯咯地发笑,高兴的时候还会自发地“咿呀”“啊”地“讲话”,这时妈妈要用同样的语言去应答他,和他“对话”,可使其情绪得以充分地激发。


这不仅是对婴儿最初的发音训练,而且也是母子情感交流的方式。同时,多带宝宝观察周围环境也有早于培养宝宝愉快地发声。



②多带宝宝一起做游戏


爸爸妈妈给宝宝创造丰富多彩的游戏氛围,了解宝宝最喜欢哪种游戏,最好每天能和宝宝玩1个小时以上。


比如,妈妈在一旁边摇动大气球或风铃,逗引婴儿抬头、挺胸往上看,并尽量看得时间长一些。经常摇动大气球或风铃,吸引宝宝伸出小手和小脚去抓,这有利于婴儿动作协调性的发展,为学会主动翻身做准备。



小书虫妈妈想对您说:宝宝的健康成长需要父母的悉心照顾,宝宝的智能发育需要父母的正确引导,家长做好每一个细节,宝宝就会给你意想不到的惊喜。


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